自分の体臭は、他人が感じるほど敏感にはなれず、自分ではわかりづらいものです。周囲の人の反応から、初めて自分の体臭が臭っているのではないかと気づく人がほとんどです。日本人は清潔好きで特にニオイには過敏なので、体は清潔に保ち不快なニオイを出さないように気を遣うことがマナーといえるでしょう。
しかし、いくら体を清潔に保ち、デオドラント対策をしてもワキガについては、他の対策が必要です。自分がワキガ体質かもしれない・・・と思っている方は、チェックしてください。
臭う汗と臭わない汗
汗が出てくる汗腺には、「エクリン腺」と「アポクリン腺」の2つがあります。エクリン腺は主に体温調節のために汗を出す汗腺で、全身のほとんどに分布しています。
一方、アポクリン腺はカラダの限られた部分にあり、特に脇の下に多く分布しています。アポクリン腺から出る汗は、白く濁っていて、脂質やタンパク質などニオイのもととなる成分を多く含んでいます。ワキガ体質の人はアポクリン腺の数が多く、ニオイのある汗を大量にかくので臭ってしまうのです。
アポクリン腺から汗が出る状況
アポクリン腺は誰でも持っているので、ワキガとまではいかなくとも自分の体臭が気になる人は、アポクリン腺から汗が出る状況を覚えておきデオドラント対策をしましょう。
アポクリン腺から汗が出る状況は、人前に出て緊張したときやホラー映画などを見たときなどの精神的な刺激があるときです。汗が出る場所は手のひらや足のうら、ワキの下など限られており、短時間に発汗します。こういった状況を完全に避けることは難しいので、汗をかいたら直ぐに拭き取り制汗スプレー等でニオイ対策します。
体温調整や辛いものを食べたときなどにかく汗は、エクリン腺からなので汗そのものにニオイ成分はほとんど含まれていません。しかし、汗をそのままにしておくことは、ニオイの原因となるので直ぐに拭き取ることが大切です。詳しくは、「先手必勝!! 気軽にできる男の汗のニオイ対策！」を参考にしてください。
ワキガは遺伝する！？
ワキガは病気ではなく体質によるものなので、遺伝する可能性があります。残念ながらワキガは優性遺伝（より次の世代に引き継がれやすい、強い遺伝子）なので、ワキガは高確率で遺伝すると言われています。ワキガが遺伝する確率は、次のようになっています。
- 両親がふたりともワキガの場合は、80％
- 片方のひとりがワキガの場合は、50％
ワキガの原因となるアポクリン汗腺は、第二次成長期の頃、つまり思春期から成長しはじめます。男の子は9～13歳、女の子は7～12歳くらいの年齢です。自分がワキガ体質だったら、お子さんの事を気にかけてあげてください。
ワキガかどうか調べる方法
ワキガ体質であるかは、アポクリン腺の数が多いかどうかで判断します。
耳垢は湿っていたらワキガ体質の可能性あり
アポクリン腺は耳の中にも存在するので、耳垢が湿っていたらワキガ体質の可能性があります。耳掃除をしたときに耳垢がカサカサしていれば、ワキガ体質の可能性は低いです。
シャツの脇の下が黄ばんできたらワキガ体質の可能性あり
シャツの脇の下をチェックしてみてください。白いシャツの方がわかりやすいです。シャツの脇に黄色い汗染みがあれば、ワキガ体質の可能性があります。アポクリン腺から出る汗は、分泌物を多く含むので色のついた汗染みになります。洗濯したシャツなのに分泌物が残ってしまうことが多く、チョット汗をかいただけで臭っていないでしょうか。
脇毛が濃いとワキガの可能性あり
アポクリン腺は、毛と一緒に分布しています。脇毛が濃いということはアポクリン腺が多いということになります。毛穴から2本の毛が生えていたり、猫っ毛のような脇毛が、広範囲に分布しているとワキガ体質の可能性はより高いです。
脇の下にべたつく汗をいつもかいているとワキガ体質の可能性あり
アポクリン腺からは常に汗が出ています。運動をしたり、暑いところにいるわけでのないのに脇の下が湿っていれば、ワキガ体質の可能性ありです。しかし、ストレスやプレッシャーなどによりエクリン腺から汗が出やすい、多汗症の人もいます。汗に色がついていたり、粘り気があればアポクリン腺からの汗でワキガ体質の可能性あり、サラッとした汗であればエクリン腺からの汗でワキガ体質の可能性は低いです。
脇の下に結晶物があればワキガ体質の可能性大
アポクリン腺の汗は脂肪やタンパク質などが含まれるため、乾いて稀に結晶となることがあります。結晶になるほどの分泌物が含まれているということで、ワキガ体質の可能性は大です。
ワキガ体質の程度をチェック！
ワキガ体質の程度については、自分で判断することは難しと思います。次のチェックにどれだけ当てはまるかで判断してみてください。
軽度：回りの人は気づかないが自覚はある
「回りの人は気づいていないが、自分ではワキガ体質だと感じている」人は、次の項目をチェックしてください。
- ワキのニオイを嗅ぐと、スパイシーなニオイがする
- 朝に塗った制汗剤クリームやスティック剤は一日もつ
- 耳垢の湿り具合はシットリ。乾いているときもある
中度：ワキガのケアを怠ると周囲の人がニオイを気にする
「自分でもワキガ臭が気になる」人は、次の項目をチェックしてください。
- 脇汗だけでなく、手汗も多い
- 大量の汗をかかなければ、ワキガのケアを怠らなければ何とか気にならない
- 白いシャツの脇の下は、直ぐに黄ばんでしまう
重度：ワキガのケアをしてもワキガ臭がする
「周囲の人からもニオイが気になるような態度をされた経験がある」人は、次の項目をチェックしてください。
- 汗の有無にかかわらず、ワキガ臭がする
- 白いシャツでなくとも、シャツの脇の下が変色する
- 通った跡や留まっている場所にニオイが残る
ワキガは病気ではなく体質ですが、アポクリン腺の数は体質改善ではどうにもなりません。軽度のワキガであっても、ワキガ臭は分泌物の量と質によっても強くなるので生活習慣が乱れたり、汗を放っておくと回りの人が気する場合もあります。そういった意味では、精神的な汗をかかないためのストレスケアや早寝早起き、脂質の取り過ぎをやめるなどの対策、体質改善は必要です。
